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發(fā)布時間:[2024-04-21] 閱讀:[184]次 作者:萊西暖心家政公司
這3種水果啊,給寶寶蒸著吃會更好。99%的新手爸媽可能都不知道。
第一,蒸蘋果,蘋果當(dāng)中啊有豐富的維生素和礦物質(zhì),寶寶身體虛弱的時候呢,去吃一點蒸蘋果去補(bǔ)充他的維生素和礦物質(zhì),是有利于增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的。
第二呢是蒸梨,梨中有大量的粗纖維,纖維素、蛋白質(zhì)和糖分,水分充足,清熱降火。蒸后的梨呢,不僅可以潤肺止咳,還能治療便秘。
第3呢是蒸橙子,橙子的皮里面的橙子油啊,是鎮(zhèn)咳藥的重要成分。橙子性偏涼,有潤肺止咳的功效。
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