昨天，寶媽咨詢寶寶月子里躺睡后有必要拍膈嗎？

暖心家政月嫂王老師提心您，這個問題因人而異，可以根據寶寶睡眠時間18-20個小時來衡量。

如果睡眠時間充足、質量好，可以將寶寶豎立抱起，然后在背部用空掌自下而上輕輕的拍，這樣可以促進胃部的蠕動，避免出現(xiàn)打嗝的情況。新手爸媽有時候會忽略這一點，看到寶寶睡著了就直接放下來平躺，這樣寶寶可能會吐奶或者溢奶，避免嗆奶。

如果睡眠時間不足的寶寶已經睡著，就不需要再進行拍嗝了。拍嗝主要是在寶寶喝奶后促進奶的消化吸收，可以將寶寶右側臥，避免嗆奶。

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