夏季給寶寶洗澡后,這2件事情堅(jiān)決不能做!
發(fā)布時(shí)間:[2024-09-01] 閱讀:[324]次 作者:萊西暖心家政公司
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只要一想到洗澡
想必是寶寶最快樂的時(shí)光,
玩水、玩泡泡,不亦樂乎,
等寶寶洗完,媽媽們也弄的一身是汗。
好不容易輕松時(shí),
這兩件事在寶寶洗澡半小時(shí)內(nèi)就不要做了。
01洗澡后馬上睡覺
原因一、降低睡眠質(zhì)量
寶寶剛洗完澡,全身血液循環(huán)加快,大腦耗氧量增加,能量消耗過度,會(huì)導(dǎo)致寶寶身體處于疲勞狀態(tài),有些寶寶可迅速入睡,但這種被迫睡眠狀態(tài)會(huì)降低睡眠質(zhì)量。
此外,寶寶剛洗澡后體溫過高,會(huì)抑制寶寶大腦褪黑激素的分泌,而褪黑素具有縮短入睡時(shí)間、減少睡眠覺醒次數(shù)、延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間等作用。如果寶寶洗澡后立刻入睡,很可能會(huì)出現(xiàn)難以入睡、易在半夜醒來、睡眠時(shí)間短的情況
原因二、增加病菌侵害的機(jī)率,寶寶剛洗完澡,全身的毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài),加之晚上抵抗力會(huì)相對(duì)下降,凌晨會(huì)降到最低。因此,在孩子晚上抵抗力相對(duì)較低的時(shí)候,洗完澡馬上睡覺會(huì)增加受到病菌侵害的機(jī)率。
建議:(1)給寶寶洗澡最好固定時(shí)間,比如上午或中午。
(2)如果一定要晚上給寶寶洗澡,建議在睡覺前一個(gè)半小時(shí)左右洗澡,還要適當(dāng)調(diào)低水溫,縮短洗澡時(shí)間。
02洗澡后馬上喂奶
相信很多媽媽都知道喂奶后不要馬上給寶寶洗澡,因?yàn)檫@樣會(huì)影響寶寶的消化功能,且因喂奶后寶寶的胃呈擴(kuò)張狀態(tài),馬上洗澡也容易引起寶寶嘔吐。
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