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提升孩子自控力有哪些訣竅？

發(fā)布時(shí)間：[2024-07-20] 閱讀：[143]次 作者：萊西暖心家政公司

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孩子自我控制能力的強(qiáng)弱，與父母的悉心訓(xùn)練和培養(yǎng)有著密不可分的關(guān)系。
從孩子的成長角度來看，十一歲是鍛煉其自制力的黃金時(shí)期。若錯(cuò)過這一關(guān)鍵階段，再想鍛煉孩子的自制力，往往需要付出更多的時(shí)間和精力。
我認(rèn)為教育應(yīng)當(dāng)把握時(shí)機(jī)。
對(duì)于自控力的培養(yǎng)，時(shí)機(jī)同樣至關(guān)重要。特別是對(duì)于6至12歲的孩子而言，若能在這一年齡段逐步培養(yǎng)出較強(qiáng)的自制力，將為他們未來的成長和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
以下是一些建議，幫助父母通過訓(xùn)練孩子的意志力來培養(yǎng)其自控力：
堅(jiān)持讓孩子做一些以前可能不愿做的事情，如參與家務(wù)勞動(dòng)等，并培養(yǎng)其規(guī)律性。
引導(dǎo)孩子放棄一些喜歡的活動(dòng)，如限制觀看電視的時(shí)間、減少零食和甜食的攝入。
為孩子設(shè)定明確的目標(biāo)，如每天早起完成一項(xiàng)任務(wù)、堅(jiān)持鍛煉或閱讀等。
挑戰(zhàn)孩子做一些有難度的事情，目標(biāo)應(yīng)具有一定挑戰(zhàn)性，但并非遙不可及。
教會(huì)孩子自控是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，需要父母的耐心和努力。最佳的教育方式是樹立榜樣，而非單純的說教。因此，培養(yǎng)孩子的自控力，首先要求父母自身也具備自控力。滿足孩子的渴望是必要的，但并不意味著必須無條件滿足或嚴(yán)厲拒絕。父母需要經(jīng)常對(duì)孩子說“不”，并設(shè)定明確的規(guī)矩，讓孩子明白規(guī)則的存在和對(duì)他人的期望。這樣，孩子才能感到踏實(shí)和安心。

對(duì)于某些家長而言，督促孩子養(yǎng)成自控力的習(xí)慣可能被視為一種虐待。然而，事實(shí)上，你教會(huì)孩子擁有的自控力越強(qiáng)，他未來的人生就越有可能擁有更多的幸福和健康。

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