什么是懸浮肚？

發(fā)布時(shí)間：[2024-10-20] 閱讀：[113]次作者：萊西暖心家政公司

暖心家政時(shí)刻準(zhǔn)備等你約 0532-58739843

孕肚的形狀其實(shí)分很多種，有大有小、有尖有有圓，有人孕肚很高，也有人孕肚位置很低。
有一種孕肚，肚子又大又尖，不了解的人見(jiàn)了都驚訝不已，甚至還有些人會(huì)羨慕。這種又大又尖的肚子，因?yàn)榭雌饋?lái)很夸張，像是漂浮在空中一樣，所以也常常被大家叫成”懸浮肚“，不過(guò)這并不是一個(gè)專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)。
懸浮肚的特點(diǎn)非常明顯，從側(cè)面看起來(lái)像個(gè)”圓錐“一樣，和正常半球形的孕肚差別很大。孕媽的腰上也幾乎沒(méi)什么肉，整個(gè)肚子都是向前發(fā)展的，從背后甚至看不出來(lái)懷孕。
隨著寶寶不斷長(zhǎng)大，會(huì)拉伸孕媽的腹部肌肉。但是由于孕期體重過(guò)高、胎兒發(fā)育較大、羊水較多等原因，導(dǎo)致孕媽腹部中間的兩條直肌被異常地分開(kāi)，這時(shí)孕媽的肚子就會(huì)顯得格外地尖且突出。
而為了避免出現(xiàn)這種情況，孕媽們要記住這幾條：
1.控制體重：
孕媽不過(guò)不能均衡飲食控制自身的體重，就很有可能出現(xiàn)胎兒過(guò)大、甚至巨大兒的情況，胎兒過(guò)大，就會(huì)給腹部肌肉造成更大的負(fù)擔(dān)，就很容易出現(xiàn)腹部肌肉的異常分離。
2.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：

運(yùn)動(dòng)不僅能夠預(yù)防腹部肌肉的異常分離，也能夠幫助矯正這種情況。腹部肌肉得到了更好的鍛煉和強(qiáng)化，自然就能更好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)一天天隆起的孕肚了。

萊西市暖心家政提供月嫂育嬰師護(hù)工保姆鐘點(diǎn)工保潔等家政服務(wù)

電話 15165328162

地址萊西市文化東路18號(hào)（月湖公園南大門(mén)對(duì)面）

報(bào)名：什么是懸浮肚？

上一篇：花生豬蹄湯下一篇：你的腹直肌分離了嗎？一步就知道

中文字字幕人妻中文_黑人和亚洲人黄色网址_人人妻人人澡av_亚洲一区中文无码

什么是懸浮肚？

報(bào)名：什么是懸浮肚？

什么是懸浮肚？